مشاوره جنسی مخصوص آقایان و بانوان

سکس درمانی نوعی گفتگو درمانی است که برای کمک به افراد و زوج ها طراحی شده است تا عوامل پزشکی، روانی، شخصی یا بین فردی مؤثر بر رضایت جنسی را بررسی کنند.

مشاوره جنسی : هدف از سکس درمانی کمک به افراد برای عبور از چالش های فیزیکی و عاطفی برای داشتن یک رابطه رضایت بخش و زندگی جنسی لذت بخش است.

لینک مفید : مشاوره سالمندان

اختلال عملکرد جنسی شایع است. در واقع، ۴۳ درصد از زنان و ۳۱ درصد از مردان گزارش می دهند که در طول زندگی خود نوعی اختلال عملکرد جنسی را تجربه کرده اند. این اختلالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• اختلال در نعوظ
• میل جنسی کم
• کمبود علاقه
• انزال زودرس
• اعتماد به نفس پایین
• عدم پاسخ به محرک های جنسی
• ناتوانی در رسیدن به ارگاسم
• میل جنسی بیش از حد
• ناتوانی در کنترل رفتار جنسی
• افکار جنسی ناراحت کننده
• فتیش های جنسی ناخواسته

یک زندگی جنسی رضایت بخش، سالم و طبیعی است. صمیمیت فیزیکی و عاطفی بخش مهمی از رفاه شما هستند. هنگامی که اختلال عملکرد جنسی رخ می دهد، داشتن آن زندگی جنسی کامل می تواند دشوار باشد.

مشاوره جنسی : سکس درمانی ممکن است بتواند به شما کمک کند چالش های جنسی خود را مجدداً تنظیم کنید و رضایت جنسی خود را افزایش دهید.

رابطه جنسی چگونه کار می کند؟

سکس درمانی مانند هر نوع روان درمانی است. شما با صحبت کردن از طریق تجربیات، نگرانی ها و احساسات خود، این بیماری را درمان می کنید.

به همراه درمانگر خود، مکانیسم های مقابله ای را برای کمک به بهبود پاسخ های خود در آینده به کار می گیرید تا بتوانید زندگی جنسی سالم تری داشته باشید.

لینک مفید : مشاوره انگیزشی تحصیلی

در طول قرارهای اولیه، درمانگر شما یا فقط با شما صحبت خواهد کرد یا با شما و شریک زندگیتان با هم صحبت خواهد کرد. درمانگر آنجاست تا به شما کمک کند تا چالش فعلی خود را پردازش کنید:

مشاوره جنسی : آنها آنجا نیستند که طرف یک نفر را بگیرند یا به متقاعد کردن کسی کمک کنند. همچنین ، همه لباس های خود را حفظ خواهند کرد. درمانگر جنسی با کسی رابطه جنسی نخواهد داشت یا به کسی نشان نمی دهد که چگونه رابطه جنسی داشته باشد.

با هر جلسه، درمانگر شما را به سمت مدیریت بهتر و پذیرش نگرانی‌هایتان که ممکن است منجر به اختلال عملکرد جنسی شود، سوق می‌دهد. تمام گفتار درمانی، از جمله رابطه جنسی، هم یک محیط حمایتی و هم یک محیط آموزشی است.

لینک مفید : مشاوره کنکور انگیزشی

این به معنای ایجاد آرامش و تشویق برای تغییر است. شما احتمالاً دفتر درمانگر خود را با تکالیف و کارهایی که باید قبل از قرار بعدی خود انجام دهید، ترک خواهید کرد.

مشاوره جنسی : اگر درمانگر شما مشکوک باشد که اختلال عملکردی که تجربه می کنید نتیجه یک نگرانی جسمی جنسی است، ممکن است شما را به پزشک معرفی کند.

درمانگر و پزشک شما می توانند در مورد علائم و نشانه های شما مشورت کنند و برای کمک به یافتن هرگونه نگرانی فیزیکی که ممکن است به مشکلات جنسی بیشتر کمک کند، کمک کنند.

آیا نیاز به سکس درمانی دارم؟

یکی از راه‌های تعیین اینکه آیا به جای صحبت‌درمانگر دیگری نیاز به مراجعه به یک درمانگر جنسی دارید یا خیر این است که تجزیه و تحلیل کنید که چه بخش‌هایی از زندگی شما بیشتر تحت تأثیر احساس شما در حال حاضر است.

لینک مفید : مشاوره کنکور انگیزشی رشته انسانی

اگر کیفیت زندگی و سلامت عاطفی شما به شدت تحت تأثیر اختلال عملکرد جنسی شما قرار گرفته است، بهتر است به یک متخصص جنسی مراجعه کنید.

مشاوره جنسی : به همین ترتیب، اگر فقدان صمیمیت یا مشکل در برقراری ارتباط با شریک زندگی شما به عنوان جدی ترین نگرانی شخصی شما منجر می شود، یک درمانگر جنسی بهترین مکان برای شروع است.

چگونه یک درمانگر جنسی پیدا کنم؟

یک درمانگر جنسی مجاز می تواند یک روانپزشک، روانشناس، درمانگر ازدواج و خانواده یا مددکار اجتماعی بالینی مجاز باشد.

این کارشناسان بهداشت روان تحت آموزش های اضافی گسترده ای در رابطه با تمایلات جنسی انسان قرار می گیرند تا به عنوان یک درمانگر جنسی معتبر مورد تایید قرار گیرند.

لینک مفید : مشاوره کنکور انگیزشی

جستجوی خود را با انجمن آمریکایی مربیان، مشاوران و درمانگران جنسی (AASECT) شروع کنید.

مشاوره جنسی : این سازمان مسئول نظارت بر آموزش بالینی برای پزشکان سلامت جنسی است. آنها همچنین اعتبارنامه های این ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی را مدیریت می کنند.

اگر شخصی دارای مجوز و گواهی باشد، می توانید از طریق AASECT آنها را پیدا کنید.

همچنین می‌توانید در Google یا Psychology Today به جستجوی درمانگران منطقه خود بپردازید یا با بیمارستان محلی یا اداره آموزش جامعه تماس بگیرید. بسیاری از این سازمان ها با خوشحالی اطلاعاتی در مورد درمانگران جنسی در شبکه بیمارستانی خود ارائه می دهند.

لینک مفید : مشاوره انگیزشی برای پشت کنکوری ها

همچنین می توانید از شرکت بیمه خود بپرسید. آنها ممکن است بتوانند لیستی از اسامی درمانگران جنسی معتبر را به شما ارائه دهند. می توانید تا زمانی که درمانگر جنسی مورد نظر خود را پیدا کنید، فهرست را بررسی کنید.

مشاوره جنسی : اگر توصیه شخصی بیشتری می خواهید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، متخصص زنان یا اورولوژیست خود صحبت کنید. بسیاری از پزشکان هر روز با درمانگرهای جنسی ملاقات کرده و به بیماران خود توصیه می کنند.

آنها ممکن است بتوانند شما را به سمت ارائه‌دهنده‌ای هدایت کنند که سبک آن کاملاً با سبک شما همسو باشد.

آنچه قبل از قرار ملاقات باید بدانید

وقتی آماده شروع رابطه جنسی هستید، این پنج مورد را در نظر داشته باشید تا تصمیم بگیرید با چه کسی برای درمان ملاقات کنید.

مشاوره جنسی : درمانگران منحصر به فرد هستند. درمان موفقیت آمیز تا حد زیادی به این بستگی دارد که چقدر با درمانگر خود ارتباط برقرار می کنید و چقدر به او اعتماد دارید و راهنمایی های او برای کمک به شما برای رفع نگرانی هایتان.

اگر در هیچ زمانی با یک درمانگر جنسی احساس راحتی نمی کنید، به دنبال دیگری باشید.

انفرادی در مقابل زوج

لازم نیست شریک زندگی خود را برای سکس درمانی با خود بیاورید. برای برخی افراد، سکس درمانی انفرادی برای رفع نگرانی ها کافی است. برای دیگران، حضور هر دو نفر در طول درمان ممکن است به بهبود رضایت و ایجاد ارتباط قوی‌تر کمک کند.

مشاوره جنسی : در مورد انتخاب خود برای شروع درمان با همسرتان صحبت کنید. اگر مایلید که آنها درگیر شوند، بپرسید.