روزه داری و زخم معده | توصیه‌ها


امتیاز دهید نظرات شما

روزه داری و زخم معده | توصیه‌ها : غذا با آرامش و آهسته خورده شود و خوب جویده شود بهترین داروی زخم معده و سایر مشکلات گوارشی بزاق است که لازم است با افزایش زمان جویدن میزان ترشح بزاق را برای درمان بالا ببریم.

پرهیز از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم

کانون خرد ماندگار ایران : بخش درمانی : از جمله غذاهای مفید، آش جو، شیربرنج، فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است. برنج، ضد زخم‌ معده و روده‌هاست و شیر بز از خونریزی زخم‌های معده و روده جلوگیری می کند.

همه بویژه بیماران گوارشی از مصرف غذاهای تند، قهوه، کاکائو و نوشابه های گازدار، فست‌فود و غذاهای خمیری مانند ماکارونی، الویه، قارچ و…پرهیز کنند

دندون پسرم ۷ساله که سال گذشته پر کرده آبسه کرده
بخوانید

سالم ترین روغن برای بیماران دچار مشکلات معدی روغن زیتون است.

پرهیز از پرخوری و روی‌هم خوری در وعده افطار و سحر


غذایی که جنبه دارو نیز دارد

یک پیمانه برنج + نیم پیمانه جو پوست کنده را با آب پخته تا نیم پز شود. سپس نیم پیمانه نشاسته را در آب سبوس گندم حل کنند و به مخلوط اضافه نموده تا روی حرارت خوب بپزد و شبیه حریره شود.

در انتها ۵ گرم کتیرا و ۵ گرم صمغ عربی اضافه کرده و غذا را نیم گرم میل کنند. کتیرا و صمغ عربی به عنوان پوشش زخم های گوارشی عمل می کند.


به این مطلب امتیاز دهید :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

نوشته های مشابه


لینک های مرتبط با این مطلب