درمان خشکی واژن با رازیانه نحوه درمان واژن

کانون آموزشی و فرهنگی کانون خرد ایران انواع PDF و فایل صوتی | بخش درمانی

خشکی واژن مشکل رایجی است که بسیاری از زنان در برخی مواقع آن را تجربه می کنند. اغلب، زنان پس از یائسگی زمانی که سطح استروژن کمتر است، خشکی واژن را تجربه می کنند، اما ممکن است در هر سنی رخ دهد.

درمان خشکی واژن با رازیانه : این وضعیت کاملا ناراحت کننده است و می تواند باعث احساس خشکی واژن، احساس خارش یا سوزش شود که می تواند در حین مقاربت جنسی دردناک باشد.

لینک مفید : آموزش تصویری بادکش درمانی

همچنین ممکن است بیش از حد معمول نیاز به ادرار کردن داشته باشید یا ممکن است عفونت های مکرر دستگاه ادراری (UTIs) داشته باشید. خشکی واژن نیز می تواند باعث ایجاد ناراحتی در هنگام ادرار شود.

علاوه بر یائسگی، چندین عامل دیگر در خشکی واژن وجود دارد، مانند:

• شیر دادن
• برخی داروها، مانند داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضد بارداری خوراکی
• شیمی درمانی
• هیسترکتومی

نام پزشکی خشکی واژن برای زنان یائسه، آتروفی واژن است. آتروفی واژن می تواند تأثیر منفی بر زندگی جنسی شما داشته باشد زیرا می تواند باعث دردناک یا ناراحت کننده آمیزش جنسی شود.

درمان خشکی واژن با رازیانه : ممکن است احساس رضایت یا تمایلی برای شرکت در رابطه جنسی نداشته باشید و شریک زندگی شما نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد.

---

راه حل ها و درمان های خشکی واژن

بدون درمان، خشکی واژن معمولا با گذشت زمان بدتر می شود. می‌توانید این درمان‌های خانگی را برای خشکی واژن امتحان کنید که ممکن است به تسکین علائم و ناراحتی شما کمک کند:

---

مرطوب کننده های واژن

یکی از بهترین راه ها برای کاهش خشکی واژن استفاده از مرطوب کننده واژن است. اینها مرطوب کننده های خاصی هستند که به طور خاص برای این ناحیه حساس بدن طراحی شده اند.

درمان خشکی واژن با رازیانه : استفاده از مرطوب کننده واژن هر چند روز یکبار می تواند به مرطوب نگه داشتن واژن و تسکین علائم خشکی واژن کمک کند.

لینک مفید : شناخت طب سوزنی از پایه

می توانید چند بار در هفته قبل از خواب از مرطوب کننده استفاده کنید. آن را در اطراف دیواره های واژن قرار دهید تا جذب شود. سعی نکنید از مرطوب کننده یا کرمی که مخصوص واژن نیست استفاده کنید.

به طور مشابه، شما باید از صابون های معطر، مرطوب کننده ها یا سایر لوازم آرایش خودداری کنید.

---

روان کننده های مبتنی بر آب

قبل از فعالیت جنسی، یک روان کننده مبتنی بر آب را در واژن و روی شریک زندگی خود که در آن تماس وجود دارد بمالید.

درمان خشکی واژن با رازیانه : استفاده از روان کننده می تواند به تسکین هر گونه درد یا ناراحتی که معمولاً در طول رابطه جنسی تجربه می کنید کمک کند، زیرا به این ناحیه رطوبت می دهید.

لینک مفید : راز کاهش وزن با دارو درمانی

حتما روان کننده ای را انتخاب کنید که حاوی ژل نفتی یا گلیسیرین نباشد. گلیسیرین می تواند باعث تحریک واژن شما شود و ژل نفتی می تواند باعث ضعیف شدن یا شکستن کاندوم در حین رابطه جنسی شود.

---

فعالیت جنسی منظم

داشتن تحریک جنسی به طور مداوم می تواند به بهبود سلامت کلی واژن شما کمک کند. شما می توانید این کار را به تنهایی یا با یک شریک یا حتی با استفاده از دستگاهی مانند ویبراتور انجام دهید. تحریک جنسی به افزایش جریان خون و ترشحات واژن کمک می کند و خشکی واژن را برطرف می کند.

درمان خشکی واژن با رازیانه : اگر با شریک جنسی خود رابطه جنسی دارید، سعی کنید قبل از مقاربت به پیش بازی بپردازید.

لینک مفید : درمان ترویلیسم

این می تواند باعث شود که شما بیشتر برانگیخته شوید تا رابطه جنسی لذت بخش تر و راحت تر باشد. این همچنین می تواند به افزایش جریان خون و ترشحات به واژن کمک کند.

---

رویکرد جدید به رابطه جنسی

در حالی که فعالیت جنسی برای سلامت واژن شما مفید است، روشی را که به آن برخورد می کنید تجدید نظر کنید. همانطور که گفته شد، پیش بازی می تواند برای آماده شدن برای مقاربت بسیار مفید باشد.

درمان خشکی واژن با رازیانه : هنگامی که رابطه جنسی را شروع کردید، آن را به آرامی انجام دهید. این به غدد بارتولین زمان می‌دهد تا روان‌کاری طبیعی بیشتری در واژن شما تولید کنند.

لینک مفید : زوج درمانی هیجان انگیز

همچنین می‌توانید فعالیت‌های جنسی دیگری را امتحان کنید که مستلزم آمیزش جنسی نیستند، اما همچنان به شما اجازه می‌دهند با شریکتان صمیمی شوید.

فعالیت هایی مانند ماساژ دادن، خودارضایی متقابل، رابطه جنسی دهانی یا لمس کردن ساده می تواند رضایت بخش باشد. اگر علائم خشکی واژن شما به خصوص آزاردهنده باشد، معمولاً این فعالیت‌ها راحت‌تر هستند.

تمرینات کف لگن می تواند به تقویت عضلات ضعیف واژن کمک کند. با سطوح کمتر استروژن، عضلات واژن با گذشت زمان ضعیف می شوند.

درمان خشکی واژن با رازیانه : ورزش‌هایی مانند کگل می‌تواند به آرام کردن عضلات سفت و تقویت عضلات ضعیف‌تر کمک کند. این تمرینات همچنین به افزایش جریان خون در واژن کمک می کند.

---

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر این راه‌حل‌ها را برای خشکی واژن امتحان کرده‌اید و همچنان احساس ناراحتی می‌کنید، باید با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. پزشک شما می تواند در مورد سایر گزینه های درمانی که می تواند کمک کننده باشد با شما صحبت کند.

لینک مفید : مجیک ماشروم

پزشک ممکن است یک استروژن موضعی را برای کمک به آتروفی واژن توصیه کند. این استروژنی است که مستقیماً وارد واژن می‌کنید. برخی از اشکال عبارتند از:

• حلقه واژن
• ژل واژن
• کرم واژینال
• قرص واژینال

درمان خشکی واژن با رازیانه : پزشک شما می تواند در مورد همه گزینه های شما با شما صحبت کند و به شما کمک کند گزینه مناسب خود را انتخاب کنید.

یکی دیگر از داروهای رایج برای خشکی واژن که ممکن است پزشک شما توصیه کند اوسفنا (اسپمیفن) است.

لینک مفید : بادکش درمانی سریع

این قرصی است که یک بار در روز برای کاهش علائم خشکی واژن مصرف می کنید. برای خانم هایی که علائم متوسط ​​تا شدید دارند توصیه می شود.

درمان خشکی واژن با رازیانه : Osphena برای کسانی که سرطان سینه داشته اند یا در معرض خطر بالای سرطان سینه هستند مناسب نیست.

و . . .

---

این موضوع به صورت کامل و جامع داخل این پی دی اف توضیح داده شده ، لطفا تهیه و با دقت مطالعه کنید !!